キャリア・スキル

「しっかりとした」「上品な」大人の女性になるための習慣とは？
外からは「しっかり」「きっちり」見えるように努力をしているけれど、実は部屋の片付けをさぼっていたり、ブラウスにアイロンをかけ忘れたり。こんなダメな部分があるから...

毎日忙しくてやりたいことが先延ばしの人が「自分の時間を取り戻す」方法
残業時間の規制が検討されるなど、「働きすぎ」が問題視されている現代社会。残業続きで家に帰っても寝るだけ、キャリアアップしたいのにスキルを磨く時間がない、このまま...

ユーキャンに聞いた！ 2017年に注目すべき役に立つ資格とは
30代の飛躍に向けての土台づくりともいえる、20代後半の時期。仕事でのキャリアアップに繋がる資格、教養や技術が身につく資格の取得、そして自身のスキルアップを目指...

アドラー心理学に学ぶ！仕事のストレスに負けない8つの習慣とは？【後篇】
【前篇】でアドラー心理学の基本がチェックできたら、いよいよ実践です。 【後篇】では、同じく『働く人のためのアドラー心理学』（岩井俊憲／朝日新聞出版）から、8つ...

アドラー心理学に学ぶ！仕事のストレスに負けない8つの習慣とは？【前篇】
ユングやフロイトと並び、心理学の三大巨頭に数えられるアドラー。書店では多くの関連書籍“アドラー本”が並び、アドラー本を原作としたドラマも絶賛放送中ですが、そもそ...

【第1回】悩めるお仕事女子を救う！ 尾木ママ　愛のお悩み相談室
仕事、転職、結婚、出産…ライフイベントを前にしてモヤモヤするとはよく言われますが、実際のU29女子の頭の中はもっともっといろいろなことに不安で真剣で、向き合えた...

明日、会社に行きたくない！苦手な人のせいで会社に行くのが憂鬱な時の対処法
「あー、明日は苦手なあの人との打ち合わせ…憂鬱だ」会社への通勤の足取りも重くなる、仕事もイヤになってしまう…人間関係の悩み。気にしていても仕方ないのは分かってい...

恥ずかしいメールにさようなら！メール美人のすすめ ～お礼メール～
いまや仕事にメールは欠かせない時代です。あたり前のことだからこそ、マナーやコツをきちんと押さえておかないと、知らず知らずに誤解を招いたり仕事に支障を来したりする...

コミュニケーション力がアップするメール術
いまや仕事にメールは欠かせませんが、メールの書き方・出し方について、学校ではほとんど教えてくれません。会社でもそうです。しかし、メールのマナーやコツをきちんと押...

仕事の効率がアップするノート術
タスク整理編
仕事でノートを使っていますか？　メモを取るときは、スマホやタブレット、パソコンなどのデジタルツールを利用する人がほとんどかもしれません。でも、ノートをうまく活用...