キャリア・スキル

その無茶振り、引き受けて大丈夫!?　信頼を失わない「仕事の断り方」とは
「今晩は大切な約束があるのに、こんな日に限って上司に残業を頼まれた……」 「得意先から、どう考えても納期に間に合わない発注が！」 こんな経験がある人は少なく...

上司が嫌で会社を辞める前に……あなたが変えるべきこととは？
上司とどうしてもうまくいかず、「もう会社を辞めたい……」と悩んでいる人は多いでしょう。でも、本当にそれで辞めてしまっていいのでしょうか？　上司との関係を変えるカ...

職場での評価がアップする“男性脳”の攻略法
上司や同僚、後輩など、職場の男性と話していて「どうしてちゃんと聞いてないの」「どうして察してくれないの」などと感じること、ありませんか？　女性が理解できない男性...

困った後輩を一人前に育てる方法
仕事をなかなか覚えてくれない、仕事のミスが多い、あいさつもまともにできない……。そんな新入社員の教育係として、後輩の面倒を見ている人も多いはず。困った後輩のモチ...

オフィス環境を整理すると、みるみる仕事がスピードアップ！
大量の仕事を抱えて、デスク周りは書類が山積み。パソコンのデスクトップ画面にはファイルが散乱……。そういうときこそ仕事を効率的に進めるために、まずやるべきなのは“...

上質なモノを少しだけ……「ミニマムリッチ®」で豊かな暮らしを
ファッション好きの女子の中には、「安さにつられて買ったセール品でクローゼットがあふれていて、なかなか捨てられない」「20代の頃は流行のファストファッションで済ま...

あなたは大丈夫？　知っておきたい暴言を吐く人の心理
電車が遅れたときに、人目もはばからず駅員に向かって怒鳴り散らしている人を見たことはありませんか？　駅以外でも何か気に入らないことがあると、すぐ怒る人はどこにでも...

嫉妬、愚痴、マウンティング……女同士の人間関係の処方箋
「どうしてあの人は上から目線で話すの？」 「あの人と話していると“どうせ私なんて”とみじめになっちゃう……」 こんな気持ちになったら、あなたの心はきっと...

女子会につきあうのがしんどくなったときの対処法
楽しく話が盛り上がって、時間が経つのも忘れてしまう女子会。その一方で、「話につきあうのって正直面倒くさい……」と思う自分も。それって私だけ？ グループにな...

「なんか良いことないかな～」と嘆くU29女子へ。「良いこと」を引き寄せるための10の法則
上手くいかないことが多いとき、仕事に追われて心に余裕のないとき、何の変化もなくただ時間だけが過ぎていくように感じられるとき……。「あ～、なんか良いことないかな～...