モチベーションアップ・ストレス対策

アドラー心理学から簡単に学ぶ「未来志向」のポジティブ転職
心理学なんて難しそう…と思うかもしれませんが、「アドラー心理学」は実は非常にシンプル。今回は、アドラー心理学を応用したカウンセリングや研修を30年以上行っている...

あなたのスイッチをONにする「パーソナルブランディング」7つの方法
「自分らしく働きたい」と思ってはいるものの、そもそも「自分らしさって何だろう？」と自覚できていない人も多いのではないでしょうか。そこで、「自分らしさ」を見つけて...

働くU29女子のもやもやストレスの正体とは？　ストレスを溜めない思考と発散方法
たとえどんなに楽しくて大好きな仕事だったとしても、嫌な気分になることは誰にだってあるはずです。皆さんはどのようなことで悩み、なにが原因のストレスを抱えていますか...

心理カウンセラー・心屋仁之助先生に聞く！
第2回【がんばらないトレーニング】
多くの人の心の悩みを聞いてきた心屋仁之助先生に、将来への不安を抱える悩み多きU29女子たちの心を軽くするコツを聞いてきました。

心理カウンセラー・心屋仁之助先生に聞く！
第1回【将来が不安な理由】
多くの人の心の悩みを聞いてきた心屋仁之助先生に、将来への不安を抱える悩み多きU29女子たちの心を軽くするコツを聞いてきました。

仕事にやりがいもなく、やりたいこともなく将来が不安【働く女子お悩み相談】
仕事やキャリア、そして恋愛、今後の人生プランなど、悩みを抱えるとらばーゆ読者にキャリアカウンセラーの水野順子さんが直接アドバイス。

視点を変えることで仕事に楽しみを見出す
悩んだり、つまずいたりしながらも働くU29女子。辛いことがあってもがんばれるのは、いつも胸に大切なコトバがあるから。そんな「働くわたしを支えるコトバ」を紹介しま...

頭でも心でもなく、愛で人と向き合う
悩んだり、つまずいたりしながらも働くU29女子。辛いことがあってもがんばれるのは、いつも胸に大切なコトバがあるから。そんな「働くわたしを支えるコトバ」を紹介しま...

長く働いても給与が上がらず、将来が不安…【働く女子お悩み相談】
仕事やキャリア、そして恋愛、今後の人生プランなど、悩みを抱えるとらばーゆ読者にキャリアカウンセラーの水野順子さんが直接アドバイス。

どうしたら喜んでもらえるか？それが私の“ホスピタリティ”
悩んだり、つまずいたりしながらも働くU29女子。辛いことがあってもがんばれるのは、いつも胸に大切なコトバがあるから。そんな「働くわたしを支えるコトバ」を紹介しま...